Nacer en España y vivir entre Argentina, Bélgica, los Países Bajos, y ahora en Niza, en el sur de Francia, junto con mis experiencias viajando, me ha permitido crecer rodeada de diversas culturas y contextos, lo que ha cultivado mi curiosidad y fascinación por las distintas facetas que configuran nuestra individualidad. Ya sea la singularidad de nuestras experiencias de vida, los idiomas que hablamos, la calidad de nuestras relaciones, o incluso la manera en que vivimos, una emoción, un abrazo, una sonrisa o una lágrima—cada persona es un mundo único.
Sin embargo, fue durante mi trayectoria como psicóloga y psicoterapeuta cuando llegué a reconocer el hilo común que nos une a todos: nuestra necesidad fundamental de conexión. Conexión con nosotros mismos, con los demás, con el momento presente. No obstante, estas conexiones a menudo se ven opacadas por el ritmo acelerado del mundo en el que vivimos, lo que lleva a una sensación de desconexión con nuestro verdadero ser. Fue esta realización la que encendió mi pasión: apoyar y acompañar a los demás en el proceso de redescubrir las conexiones que les brindan significado y propósito.
Hoy en día, trabajo con adultos, utilizando un enfoque multidisciplinario que incluye la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), la Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares (EMDR) y técnicas de mindfulness. Mi objetivo es ayudarte a navegar los desafíos de la vida, construir resiliencia y desarrollar relaciones más saludables y satisfactorias.
